Epicuro: Carta a Meneceo
Filosofía
Hoy otro poco de filosofía
frases sobre la tristeza
+ La tristeza es aferrarse a algo que nos dolió mucho y que nunca olvidaremos.
Si estás triste, sonríe, llorar es demasiado fácil.
La tristeza es el pozo ondo y oscuro y las lágrimas derramadas, el agua fría en que te ahogas.
Tristeza es, saber que pudo ser y no fue.
+ Tristeza es saber que el sol que te iluminaba se ha apagado para siempre.
+ Hay muchos grados de tristeza, pero la más dura es extrañar a tu madre y no poder, en ese instante abrazarla.
Sentirte hundida, no poder sonreir, querer desaparecer, soñar con un mundo mejor; eso es la tristeza.
+ La tristeza es un sentimiento que te lleva a lo más hondo de la decepción.
frase filosóficas
"Todo llega y todo pasa.
Nada eterno:
ni gobierno
que perdure,
ni mal que cien años dure.
-Tras estos tiempos vendrán
otros tiempos y otros y otros…"
(Antonio Machado)
"Cuántas veces el genio así duerme en el fondo del alma, y una voz, como Lázaro, espera que le diga: Levántate y anda!" (G. A. Bécquer)
Del apego surge el pesar… Para quien está libre de apegos no hay pesar" (Buda)
En esta vida lo importante no es lo que te ocurre, sino cómo enfrentas lo que te ocurre" (Joan Manual Serrat)
Estamos muy ocupados en mantener la estupidez cúbica… […]: gastar el dinero que no tengo para comprar algo que no necesito para satisfacer a alguien que no me importa" (Jorge Bucay)
"Haz lo que haces" (decían los latinos -"age quod agis"-, ciertamente, concéntrate, fíjate en las cosas, no te aceleres, no mezcles, siempre una cosa detrás de otra…; ello evita el estrés…)
La dicha de la felicidad consiste en tener siempre algo que hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar" (Thomas Chalmers)
"La enfermedad del ignorante es ignorar su propia ignorancia" (Amos Bronson)
La felicidad es la serenidad que siente el que sabe con certeza que su camino coincide con el sentido que ha dado a su vida" (Jorge Bucay)
La historia es la madre de la verdad " (Miguel de Cervantes)
La idea es disfrutar de lo que hay cuando lo hay, pero no lamentarse cuando no lo hay, ni anhelar su presencia cuando está ausente" (Lou Marinoff)
"La libertad no consiste en hacer lo que se quiera, sino en hacer lo que se debe" (Proverbio)
"La mayoría respira para sobrevivir; sólo algunos respiran para vivir en plenitud" (Armando Nougés)
Todo necio confunde valor y precio" (Antonio Machado)
La vida que nos dan
(También a dedicarse en exclusiva a él, pero esta segunda aspiración la contraría con facilidad.)
Hay etapas de la vida -las más solitarias-en que el ser humano es pura esperanza, o pura desesperación.
La importancia de alguien se mide por el grado de dependencia que otro tenga de el.
Si en tales etapas no se encuentra a mano una persona, el hombre se resigna a cualquier otra vida: una planta, un canario, una colección de caracolas, un perro, por ejemplo.
Los grandes solitarios, reducen sus ansias a un mundo menor, a su cuarto de estar, a esa otra vida que atienden y miman, y que les demuestra su necesariedad.
Supongase el dolor que sienten cuando tal vida -que es, en definitiva, la prueba de la suya- se extingue.
Se secó la planta, las caracolas se quebraron, murieron el canario o el perro.
La soledad entonces se vuelve abrumadora, porque ya ni ella es compartida…
La Soledad Sonora – Antonio Gala
Es un silencioso diálogo
LUZ EN LA VIDA
Cierta vez existió debajo de la tierra una caverna. Durante
toda su existencia había permanecido en la oscuridad. Un día
una voz llamó: "Sube y ven hacia la luz, ven a ver la luz del
Sol".
La caverna respondió: "No entiendo que quieres decirme; nada
existe fuera de la oscuridad". Pero finalmente la caverna tuvo
valor para subir y quedó sorprendida al ver la luz por todas
partes. Entonces la caverna se dirigió al Sol y le dijo: "Ven
ahora tú conmigo y conocerás la oscuridad."
"¿Qué es oscuridad?" preguntó curioso el Sol. La caverna
insistió: "Ven conmigo y verás".
Un día el Sol aceptó la invitación. Al entrar, la caverna
dijo: "Ahora verás mi oscuridad".
"¿Qué oscuridad?" preguntó curioso el Sol. La caverna
insistió: "Ven conmigo y verás mi oscuridad". Pero no había
ninguna oscuridad.
El mensaje es sencillo: La oscuridad no es nada más que la
ausencia de luz y ésto es fácilmente remediable. Depende de
nosotros, de abrir los ojos para la luz y para la vida.
No importa la edad (recuerda que una vela siempre arde con la
misma intensidad, independientemente de cuanto resta de cera).
Vivir nuestra luz mientras brilla, ilumina nuestra fe. Que
podamos abrir los ojos, ver las cosas como son, y no apenas
como las imaginamos.
Vivir y al hacerlo iluminar la oscuridad de la vida de
aquellos que amamos.
(TIEMPO PARA VIVIR – MARCELO RITTNER)
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Si alguien te busca
Siete palabras mágicas
MUÉVETE
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.
Camina, sal por las mañanas, sal de la rutina del trabajo, las
relaciones y los patrones de vida.
Cambia tu perspectiva.
Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico
y nutran tus sueños más locos.
No necesitas mover montañas: trasladar una pequeña piedra
puede hacer maravillas
TOCA
Dá abrazos a todo aquel que quieras.
Besa a la gente en la mejilla.
Acaricia tu gato, tu perro.
Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de
madera, de las diferentes texturas.
El musgo, las cortezas, las rocas y el agua.
Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de
tocar.
ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser
escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo.
Escucha hasta la última nota de cada canción.
Escucha tu voz interna, ésa que sólo escuchas cuando la
confusión de cada día disminuye.
Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el
crujido de la madera ardiendo en tu chimenea.
Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es
hablado.
SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a
evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más
profundo de tu corazón.
Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas.
Si no sientes de verdad, no estás vivo.
CONFÍA
Tú sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas.
Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te
servirá del mejor modo.
Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición.
Ten esto en cuenta: finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es
mejor para ti.
Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo
que debes hacer.
Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma
de llegar allí.
Si no confías completamente en ti, te conviertes en nada.
REÚNETE
Con los hombres y mujeres que amas.
Toma el café acompañado, camina en compañía por el bosque,
conversa y habla,
lee en voz alta para otros.
Haz absolutamente todo acompañado.
Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias,
son diferentes a las de otros y a su vez son completamente
parecidas.
Cocina y come en compañía.
Llora, laméntate, ríe, abraza a alguien.
RECIBE
Por una vez, para de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.
Acepta los cumplidos con gracia.
La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para
conversar, la comida
en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán
suministrados.
Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con
abundancia.
Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar
gratitud por tu VIDA.
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